Gimnasio

Muévete en el gimnasio de ECC

El centro de fitness ECC, con una superficie de 3.000 pies cuadrados, está diseñado para todo el mundo y para todos los cuerpos. Tanto si estás entrenando para una maratón, como si te mantienes activo entre clase y clase o acabas de empezar a ponerte en forma, encontrarás todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos.

Nuestras modernas instalaciones ofrecen una amplia gama de máquinas cardiovasculares, pesas libres, equipos de resistencia y zonas de estiramiento para todos los niveles. El ambiente es acogedor, inclusivo y de apoyo, con un personal amable dispuesto a ayudarle a empezar.

Únete a nosotros y descubre lo bien que sienta mantenerse activo, sano y conectado en el campus.

Equipamiento para gimnasios

Equipo cardiovascular

• 5 cintas de correr
• 4 máquinas elípticas
• 1 escaladora
• 3 bicicletas estáticas reclinadas
• 3 bicicletas estáticas verticales
• 1 máquina de remo

Equipos de entrenamiento de fuerza

• Juego completo de máquinas de pesas Cybex para entrenamientos de todo el cuerpo

Área de peso libre

• Espacio de 1.200 pies cuadrados adyacente a la zona principal de fitness
• Juegos de pesas olímpicas, bancos y soportes para sentadillas
• Mancuernas de goma de 3 a 100 libras

El centro de fitness de ECC ofrece todo lo que necesita, ya se centre en la resistencia, la fuerza o el bienestar general.

Quién puede utilizarlo

• Estudiantes y empleados actuales.

Opciones de clase

• Inscríbase en uno de los dos cursos universitarios de fitness:
  • PHC 109
  • PHC 167